Deja el pasado atrás, ese ya no es tú camino

Todas las personas podrán recordar momentos buenos y malos de su trayectoria vital. Sin embargo, existe gente que parece tener una increíble facilidad para estar todo el día reviviendo su pasado. Pasar el día recordando aquello que sucedió antaño (tanto si es malo o bueno) no es precisamente la mejor opción para seguir con nuestras…

Leer Más

Ámate a ti mismo

Cómo saber que no te estás amando? Eres muy generoso con las personas que te rodean. Siempre tienes un momento para escuchar o ayudar a los demás, pero no recibes lo mismo de vuelta. Te sacrificas con frecuencia por tus seres queridos. Haces cosas que no deseas hacer porque te lo ha pedido una persona…

Leer Más

Vivir en el presente

Cómo vivir en el presente? Muchas veces se nos aconseja que vivamos en el presente, que nos concentremos y disfrutemos de cada momento y de las pequeñas cosas de la vida. Pero ¿qué es vivir en el presente? La respuesta es más simple de lo que parece: sólo se trata de estar presente, ser consciente…

Leer Más

Tú mejor versión!

Seguramente esta frase de que seas siempre la mejor versión de ti mismo la habrás oído un montón de veces, pero ¿exactamente qué significa ser la mejor versión de uno mismo? Significa que des en cada momento lo mejor que puedes dar, que hagas las cosas de la mejor manera que las puedes hacer y que puedas…

Leer Más

¿ Buscas la felicidad fuera?

Cada vez me doy mas cuenta de que mucha gente busca la felicidad fuera, eso es una equivocacion, ya que todo parte desde dentro de nosotros, nadie puede hacerte feliz si tú no lo eres ya, las demas personas pueden compartir su felicidad con la tuya y acompañarte en el viaje que es la vida,…

Leer Más

Como superar situaciones difíciles

«La vida no es la forma en que se supone que debe ser, sino que es lo que es. La forma en la que le haces frente es lo que marca la diferencia» -Virginia Satir- Incluso en la situación más desesperada hay  Esperanza más fácil de decir que de aplicar, pero es posible salir del hoyo y superar lo que sucede.…

Leer Más

Se humilde, la vida da muchas vueltas

La humildad que nace del corazón no sabe de artificios. Es una apertura interior que se proyecta en los demás para reconocerlos, para ofrecer respeto y confianza; es mirar con los ojos descalzos sabiendo apreciar las cosas sencillas. Porque la vida da muchas vueltas y no sabes donde te puedes encontrar el día de mañana, nunca…

Leer Más

Es hora de valorar las pequeñas cosas de la vida

La sencillez es monotonía hoy en día. Simplemente, avanzamos creando y destruyendo a cada paso. Nuestro instinto animal a pesar de estar reprimido lo utilizamos más que aquella inteligencia divina de la que alardeamos. Vagamos por este mundo creyéndonos superiores pero al mismo tiempo no hacemos nada para corroborarlo. La felicidad y el amor son cosas…

Leer Más

Eres más fuerte de lo que piensas

Parece que hay momentos en los que todo se da la vuelta y se rebela en tu contra. Eso te rompe y hay algo que grita de impotencia en tu interior. Parece que ser fuerte no es una posibilidad. Todo se derrumba. Desde luego, es complicado recomponerse cuando es el mundo el que te ha fallado,…

Leer Más

Como sentirte bien , cuando casi todo va mal

Aprende a sentirte bien cuando todo va mal y lograrás ganar autodominio para sobreponerte a las situaciones más difíciles de la vida. No escuches a los demás cuando no te digan nada positivo: a veces los demás hablan de sí mismo y de sus propias incapacidades y miedos, no de ti. Si crees en ti y…

Leer Más