Si quieres algo, ve a por ello!

Uno de los factores fundamentales para llegar al éxito es la Ilusión por alcanzar tus objetivos. Y cuando hablo de Ilusión, me refiero a la confianza necesaria como para creer que, aunque el objetivo parezca difícil y muy lejano, se puede conseguir. Este pequeño fragmento, sacado de la película «En busca de la felicidad», hace referencia precisamente a…

Leer Más

Corazones de Hielo

Es una buena época en la que ya está haciendo frío para hablar sobre este tema, hace años siempre me preguntaba que lleva a algunas personas a llegar a ser como un témpano de hielo, después con el tiempo he ido descubriendo algunas de las causas, aquí hablo sobre comportamientos dentro de lo normal quitando…

Leer Más

Los limites los creas tú!

En algún momento, tu mente puede decir “Oh no, no puedo hacer esto. Soy incapaz de hacerlo. Probablemente me lastime o falle en el proceso “. Pero si abordas cualquier cosa que quieras lograr con esa vacilación, inevitablemente fracasarás. En su lugar, debes enfocarte en él como si fuera a funcionar y que puedes resolverlo,…

Leer Más

Cuida la naturaleza, es tu casa

Cada vez que paseo por la ciudad no puedo evitar fijarme en la naturaleza, los árboles, las flores…viven con nosotros y nos hacen vivir …pero no les prestamos la suficiente atención. Nuestros cuerpos están formados por un sistema al que llamamos organismo, y dicho organismo está constituido por procesos “orgánicos”, es decir por los mismos…

Leer Más

Erase una vez….una emoción llamada miedo

Cuando una persona lucha por lo que desea, el miedo no lo limita, ningún obstáculo puede vencerlo. Todos los temores que puedan abordarle lo utilizan como impulso para seguir adelante y vencer hasta lo imposible. ‌ Aquellos que se quedan estáticos, de pie, sin dar un nuevo paso porque tienen temor a las consecuencias o…

Leer Más

De que se compone la vida?

La vida se compone de momentos Las mejores cosas de la vida surgen de repente, sin avisar, sin planificar, sin darte cuenta, de forma espontánea, fácil, natural, rápida. Fluyen y se desarrollan como si llevasen años haciéndolo. A veces las entendemos como sin sentidos, locuras ¿por qué será? Llegan de repente, sin previo aviso, y…

Leer Más

En la vida..todo llega, todo cambia, todo pasa.

En la vida todo cambia, excepto las esencias En efecto, podríamos decir que en esta vida todo llega, todo pasa y todo cambia. No obstante, hay algunos elementos que deben ser puntos fijos en nuestro microuniverso particular. Puede que pienses también que otro aspecto que no debe cambiar a lo largo de nuestra vida, son sin duda los…

Leer Más

Beneficios de practicar Yoga para la salud mental y física.

DEFINICIÓN DE YOGA Según las enseñanzas de los antiguos hindúes, el fin básico del Yoga es alcanzar el moxa, un estado considerado por ellos perfecto, libre de pasiones y de inquietudes, resultado y función especifica del conocimiento verdadero. Desde su creación el Yoga se manifestó en diversas líneas, que siguen la misma filosofía pero utilizan…

Leer Más