Dejar fluir es todo un arte!

Dejar fluir es recibir con amor lo que la vida te trae Nadar en contra de la corriente conlleva el riesgo de ahogarnos si no estamos muy experimentados. Es como si nos quedáramos atrapados en una tormenta infinita. Por un lado, nos esforzamos demasiado, quedándonos sin energía y agotados y por otro, mantenemos la esperanza de…

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Perder el miedo a la incertidumbre

Qué es el miedo? Sófocles afirmó que “para quien tiene miedo, todo son ruidos“. El miedo es un mecanismo innato de defensa que se activa ante la percepción de un peligro, que puede ser real o no, pero que provoca sensaciones muy intensas y desagradables. Cuando se trata de un temor irracional, el primer paso…

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Es hora de valorar las pequeñas cosas de la vida

La sencillez es monotonía hoy en día. Simplemente, avanzamos creando y destruyendo a cada paso. Nuestro instinto animal a pesar de estar reprimido lo utilizamos más que aquella inteligencia divina de la que alardeamos. Vagamos por este mundo creyéndonos superiores pero al mismo tiempo no hacemos nada para corroborarlo. La felicidad y el amor son cosas…

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Como sentirte bien , cuando casi todo va mal

Aprende a sentirte bien cuando todo va mal y lograrás ganar autodominio para sobreponerte a las situaciones más difíciles de la vida. No escuches a los demás cuando no te digan nada positivo: a veces los demás hablan de sí mismo y de sus propias incapacidades y miedos, no de ti. Si crees en ti y…

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Prepárate y acepta los cambios que llegan en el mundo

En estos días escucho muchos comentarios cuando voy a comprar sobre lo que está pasando a nivel mundial con esta pandemia, soy muy observadora y me gusta escuchar diferentes opiniones, y me lláma la atención algo que llevo escuchando varias semanas…cuando volverá a ser todo igual otra vez, esta es la frase que más escucho,…

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Adaptarse a los cambios

La vida no siempre transcurre tal y como se planea, a veces da giros bruscos y tenemos que adaptarnos a nuevas condiciones, y es aquí cuando mucha gente entra en pánico.   Asociar los cambios con el concepto de destrucción. La destrucción de quienes éramos, de lo que habíamos conseguido, de las personas que tenemos a…

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Confia en ti mismo

La confianza en uno mismo es vital. Piensa en cuántas cosas has dejado de hacer por no confiar en que eras capaz, al menos, de intentarlo, cuántas oportunidades has dejado pasar, cuántos caminos sin recorrer. Sin embargo, dudas, tienes miedo, sientes complejos. Y eso te hacer sufrir la vida en vez de vivirla. Por eso necesitas creer en…

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¿Y tú como ves el vaso medio lleno o medio vacío?

¿Sabias que puedes cambiar tu vida con pensamientos positivos? Leer estas palabras te puede sonar a una odisea difícil de alcanzar, porque si te fijas en esta sociedad en la que vivimos estamos rodeados continuamente de noticias catastróficas. Los puntos de poder para cambiar nuestra manera de vivir, disfrutándola, más, con mayor paz interna y…

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Enfócate en lo que quieres, no en lo que no quieres

Es curioso pero la gran mayoría de personas se enfocan más en lo que no quieren en su vida, que en las cosas que si quieren experimentar o vivir, y esto amigos es un gran error….. Por increíble que parezca cuando te enfocas en cosas buenas, das la bienvenida a más cosas buenas. Lo más…

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