Erase una vez….una emoción llamada miedo

Cuando una persona lucha por lo que desea, el miedo no lo limita, ningún obstáculo puede vencerlo. Todos los temores que puedan abordarle lo utilizan como impulso para seguir adelante y vencer hasta lo imposible. ‌ Aquellos que se quedan estáticos, de pie, sin dar un nuevo paso porque tienen temor a las consecuencias o…

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Al final la vida va de pensar menos y sentir más

A veces nos perdemos la realidad porque estamos sumergidos en nuestro mar de dudas particular, en infinitas preguntas que no dejan de bombardear nuestro consciente y nuestro inconsciente, cuando en realidad todas las respuestas están a un latido de corazón y un apagón mental. He hablado con varias personas que estaban casi al final de…

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No temas a los cambios

Cambiar es algo que a muchas personas les produce miedo, la mayoría de las personas temen a los cambios, parece que por naturaleza al ser humano le cuesta modificar los hábitos que tiene; e incluso algunas personas llegan a preferir lo ” malo conocido que lo bueno por conocer”. Pero los cambios son siempre para…

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Aprende a distinguir a las personas con transtorno narcisista de la personalidad

Desde hace un tiempo cada vez se habla más del transtorno narcisista de la personalidad, y esto realmente es una suerte dado que gracias a ello muchas víctimas de este abuso narcisista están abriendo los ojos a años y años de maltrato psicológico y a veces también físico. Vamos a empezar diciendo que la persona…

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¿ Tienes un bloqueo emocional ?

Le bloqueos mentales se pueden manifestar de diferentes formas, sientes que no puedes pensar con claridad, te sientes estancado y no sabes por qué, por alguna causa especifica que te generó un problema, puede darse por diversas causas. Cuando una persona sufre de un bloqueo mental pueden darse síntomas a nivel psicológico como: Agotamiento, tensión…

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¿ El tiempo cura todas las heridas?

Cuantas veces a lo largo de nuestra vida habremos oído la frase de ” No te preocupes, el tiempo lo cura todo”…..pero y cuando esto no es así…. Vamos a adentrarnos en el mundo de la mente y de nuestras emociones para entender el porqué a veces a lo largo de tiempo a veces nuestras…

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El secuestro de la amígdala

¿Has oído hablar alguna vez del ” secuestro de la amígdala”?. Para empezar debemos saber que la amígdala se encuentra en nuestro cerebro, tiene forma de almendra y la encontramos en la zona anteroinferior del lóbulo temporal. Se conecta con el hipotálamo, el núcleo dental, el área prefrontal y el núcleo medio dorsal del tálamo.…

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La salud emocional de los niños.

Dicen las estadísticas que cada día somos más personas en el mundo, incluso algunos científicos hablan de súper población a nivel mundial. Nos explican como estamos destruyendo el planeta, y que quizás en el futuro no habrá recursos para todos, cabe mencionar también el problema del plástico que tenemos en el planeta y todo esto…

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