Dejar fluir es todo un arte!

Dejar fluir es recibir con amor lo que la vida te trae Nadar en contra de la corriente conlleva el riesgo de ahogarnos si no estamos muy experimentados. Es como si nos quedáramos atrapados en una tormenta infinita. Por un lado, nos esforzamos demasiado, quedándonos sin energía y agotados y por otro, mantenemos la esperanza de…

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Como superar situaciones difíciles

«La vida no es la forma en que se supone que debe ser, sino que es lo que es. La forma en la que le haces frente es lo que marca la diferencia» -Virginia Satir- Incluso en la situación más desesperada hay  Esperanza más fácil de decir que de aplicar, pero es posible salir del hoyo y superar lo que sucede.…

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Cuando no puedes cambiar una situación, cambia tú

“Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos”.Viktor Frankl. Aceptar no es lo mismo que conformarse La aceptación entendida como una fase de crecimiento personal es el primer paso para avanzar, para seguir adelante y trasformar nuestra vida. La aceptación nos inclina hacia la acción, ya…

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