No entres en pánico en momentos de adversidad

Hoy voy a hablar de cómo podemos mantener la calma en estos momentos que estamos viviendo a nivel mundial y que nos afecta a todos. En estos días en España he visto como algunas personas perdían la calma o las formas en los supermercados, creo que ante todo se debe tener calma y ser responsables,…

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Cada vez más casos de ansiedad a nivel mundial! Te hablo de mi experiencia

Como digo en el titulo de este post, cada vez más se detectan nuevos casos de ansiedad a nivel mundial, de algo que yo considero un drama silencioso, ya que como es algo que no se ve, la gente que no lo ha vivido en muchas ocasiones no lo puede llegar a entender. Puede ser…

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