El inmenso poder de dar las gracias

Desde hace tiempo práctico el ” arte ” de dar las gracias por todo lo que me pasa en la vida. Es fácil dar gracias por las cosas buenas que nos pasan en la vida, pero ser agradecido por todo lo que nos pasa—lo bueno y lo malo, los momentos de alegría así como los…

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Mantener la calma en situaciones difíciles

En algún momento todos hemos vivido situaciones complicadas o situaciones límite que no nos esperábamos, y que nos hizo vivir momentos que ni nos podíamos haber imaginado. Es en estos momentos donde más debemos guardar la calma. A nivel mundial estamos ahora inmersos en una época de bastante incertidumbre a todos los niveles, y es…

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Adaptarse a los cambios

La vida no siempre transcurre tal y como se planea, a veces da giros bruscos y tenemos que adaptarnos a nuevas condiciones, y es aquí cuando mucha gente entra en pánico.   Asociar los cambios con el concepto de destrucción. La destrucción de quienes éramos, de lo que habíamos conseguido, de las personas que tenemos a…

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Enfócate en la solución, no en el problema

Os traigo un tema que a todos nos ha tocado vivir en momentos determinados de nuestra vida, momentos difíciles que no sabemos que hacer o no encontramos una solución, muchas veces pensamos que es el final, nos encontramos en caída hacía un enorme hueco y llegamos a tocar tierra, pero generalmente eso se debe que…

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